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林锋瑞 医师
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怀孕一般可以吃冬笋。因为冬笋里面含有丰富蛋白质和萝卜素，能够有效补充体内所缺乏微量元素，同时也可以缓解女性的大便干燥和结块，对于排便困难也能够起到调理效果。在怀孕期间尽量选择丰富营养多样化的蔬菜，比如大白菜、胡萝卜、芹菜、油菜等等，同时也要避免身体过度劳累。
2023-04-01 13:04
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