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林锋瑞 医师
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孕妇可以吃哈密瓜。哈密瓜比较甘甜,可以刺激食欲,也可以缓解孕吐的症状。同时哈密瓜中富含多种维生素以及膳食纤维,而且哈密瓜中富含的钙量比较高,也可以起到补钙的作用。但哈密瓜糖分含量比较高,孕期如果有血糖高的情况,就需要少吃或者避免吃,以免容易增加血糖增高的现象。同时也要注意避免过多吃,以免增加胃肠道刺激。
2023-04-01 14:39
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