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林锋瑞 医师
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产妇可以吃山药，山药是一种比较滋补性的食物，具有健脾胃的功效，而且山药里面含有了纤维素，对于促进胃肠道的蠕动以及缓解便秘有很好的帮助，山药也是比较容易消化和吸收的食物。可以用山药煲汤或者蒸山药吃，但是在饮食方面要特别的注意对于辛辣刺激性的食物，尽量的还是要少吃。
2023-04-01 22:53
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