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林锋瑞 医师
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哺乳期可以吃桃子，桃子是一种新鲜的水果，里面富含蛋白质，脂肪以及多种维生素和铁钙等微量元素以及果胶等，所以哺乳期间适量吃桃子，可以补充营养，有利于乳汁的分泌。而且里面含有的铁也可以纠正缺铁性的贫血。同时果胶也可以缓解哺乳期间出现便秘的症状。需要注意避免吃冰箱冷藏的水果，以免刺激胃肠道。
2023-04-02 00:45
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