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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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孕妇吃营养含量高的食物对胎儿好。比如蛋黄、牛奶、瘦肉等等,还需要注意营养均衡,尽量不吃含添加剂过多的食物。怀孕期间可多吃一些种类丰富的水果,能够帮助补充身体中的维生素,还可起到预防便秘的作用。孕期妇女还需要适当补钙和叶酸,有助于促进胎儿生长发育。
2023-04-02 04:16
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