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林锋瑞 医师
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孕妇一般是能吃莲雾的。莲雾含的蛋白质和膳食纤维，还有维生素比较多，通常能够起到润肺和安神，还有止咳的作用，适当吃些可以维持身体中的酸碱值，有助于胎儿的发育。但孕妇在吃莲雾的时候，可以选择莲雾芝麻糊和蜂蜜坚果拌莲雾，不要吃太凉的莲雾，避免引起孕妇肚子的不适，造成拉肚子的现象。
2023-04-02 05:02
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