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林锋瑞 医师
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女性产后大多数一、两个月骨盆就能够自己修复完成,但是有一些女性不能自己修复完成,就是需要采取一些措施了。对于女性而言,产后可以适当的多做一些缩肛运动或者阴道哑铃操等专业训练,这样可以增强盆底肌功能。当然也可以通过一些专业的设备,电刺激盆底肌肉,加快盆底恢复。
2023-04-02 05:17
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