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林锋瑞 医师
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脚崴了之后出现肿胀，需要第一时间通过冰敷来进行消肿。但如果是受伤超过24小时，之后还有肿胀就需要通过热敷来进行消肿治疗。也可以在肿胀的地方涂抹红花油或者是正骨水，都是能够达到有效的消炎止痛的功效。但是崴了之后也需要注意，尽量不要长时间的进行运动，避免造成肿胀严重。
2023-04-02 07:19
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就医问药
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什么是踝扭伤? 踝扭伤是常见的骨科外伤疾病，扭伤时，在外跟前下方或下方可出现疼痛和肿胀，甚至出现淤斑，此时只能做足外翻，踝扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位和骨折脱位。踝外侧分别由三个韧带固定，它们分别是前距外侧韧带，腓跟韧带和后距腓韧带，腓跟韧带是因前距腓韧带断裂而出现分开。 查看全文»
