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林锋瑞 医师
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孕妇可以运动，但一定要注意适量。一般运动需要避免做剧烈的体育锻炼，主要是可以选择散步或者是做简单的瑜伽动作，相对来说动作幅度比较小，对胎儿的生长发育影响比较小。但是也要避免长时间的站立或者走路过多，以免容易增加下肢水肿的发生。建议平时要注意适量运动。
2023-04-02 12:31
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