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林锋瑞 医师
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孕妇每天走6000步左右合适。如果说孕妇走路太多的话，就有可能会对身体上面带来劳累，孕妇在走路的时候，尽量要跟家人同走，不要自己一个人走，避免会摔倒，在怀孕晚期走路的时候也要让家人搀扶。孕妇在怀孕的时候，也可以适当的多吃些叶酸片来补充身体里面的叶酸，能够有效的预防胎儿的畸形。
2023-04-02 15:00
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