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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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孕妇饮食中主要是注意营养均衡。平时要注意多吃含蛋白质丰富的食物,比如肉类,家禽类,牛奶,鸡蛋,鱼和虾。也需要多吃蔬菜水果,做到营养均衡。饮食要少食多餐,避免吃的过多或者过饱,也要避免吃油炸,腌制,辛辣以及生冷凉冻等刺激性的食物。可以遵从医嘱,定期产检。
2023-04-02 17:43
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