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林锋瑞 医师
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孕妇喝鸡汤，鱼汤，排骨汤对胎儿好。鸡汤中蛋白质含量比较高，对胎儿的生长发育有很大的帮助可以适量喝，鱼汤，排骨汤这些食物中的营养成分都比较丰富。期间要注意饮食方面荤素合理搭配，多摄入一些维生素多的蔬菜水果也对胎儿发育有好处。也可以直接吃新鲜水果，多喝些牛奶或者羊奶可以补充矿物质。
2023-04-02 20:28
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