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林锋瑞 医师
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孕妇在怀孕期间吃羊肉是可以的,但是一定要适量食用,不要一次性吃的过多,以免造成肠胃的饱胀不适。孕妇在怀孕期间最好多吃优质蛋白食物,比如瘦肉,鸡蛋,牛奶等。同时为了保证营养的全面和均衡性,还要多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,比如苹果,菠萝,草莓,香蕉。
2023-04-02 21:42
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