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林锋瑞 医师
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在怀孕时候适当的吃黄豆,对胎儿有好处。黄豆里面的蛋白质含量比较高,能够及时的补充体内所需要的蛋白质成分。在怀孕的时候适当吃黄豆,能够补充植物性蛋白,要提升免疫能力。黄豆里面含有的黄豆卵磷脂成分,能够促进胎儿的大脑发育。建议平时饮食要多样化,不吃辛辣和寒凉性食物。
2023-04-03 01:22
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