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林锋瑞 医师
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孕妇贫血最好多吃一些含有铁元素以及叶酸丰富的食物，因为铁元素和叶酸是红细胞的重要组成物质，含有铁元素的食物主要有动物肝脏，黑木耳，菠菜等。含有叶酸丰富的食物主要有新鲜的绿叶蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜，香菜的。同时还可以多吃一些补血补气的食物，比如红枣等。
2023-04-03 04:55
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