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林锋瑞 医师
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月经期间一般不建议吃生蚝。生蚝是一种富含优质蛋白质的海鲜类，营养价值比较高。但由于性质偏寒凉，在月经期间吃生蚝，就有可能会导致经血不畅，也有可能会增加痛经的发生。所以月经期间一般主要是多吃温热的食物，可以多喝红糖水，热敷下腹部，保证经血畅通。
2023-04-05 01:01
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