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来月经可以做瑜伽吗

来月经可以做瑜伽吗

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    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    来月经的时候是可以做瑜伽的。因为练瑜伽这个是一种活动力度不大的运动,所以是可以的,但如果是在来月经期间月经量比较多的情况下,不建议做瑜伽。而且在来月经期间,如果是有其他的症状,比如说肚子痛、腰痛、腰酸的现象,尽量也不要做瑜伽,平常的时候静坐就可以。

    2023-04-05 03:48
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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥

谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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