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林锋瑞 医师
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怀孕可以吃豆芽。豆芽营养丰富、味道鲜美，纤维素、维生素、矿物质等营养物质含量比较高，食用后有利于宝宝的发育，还能促进孕妇消化、预防便秘。而且豆芽中含有的激素，能够调节孕妇内分泌水平。清炒绿豆芽与而黄豆芽炒肉都适合孕妇食用，不会对孕妇和胎儿产生不良影响。
2023-04-05 07:57
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