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林锋瑞 医师
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怀孕期间不建议喝红豆薏米水,因为红豆薏米水性质微寒,对子宫有刺激作用,可能会引起流产的危险。但单纯吃红豆可以补血,可以做红豆粥,并且建议不可以吃山楂、桂花、薏苡、螃蟹等食物,还要避免烤肉、油炸、油腻的食物,不利于胎儿的健康发育。建议孕妇在孕期要广泛吸收营养,合理搭配,适当补充叶酸,补充富含蛋白质、矿物质以及维生素的食物。
2023-04-05 08:58
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