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林锋瑞 医师
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顺产后骨盆以及耻骨联合分离,通常是在三个月左右会逐渐恢复,如果分离不严重会逐渐改善,自行缩肛训练或者通过盆底康复训练可以促进盆底功能损伤。如果分离严重,通常会导致活动障碍或者骨盆处疼痛明显,需要及时通过腹直肌的训练有效促进盆底肌肉的肌力恢复。
2023-04-05 09:19
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