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林锋瑞 医师
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怀孕是可以吃鸡肉,鸡肉富含蛋白质以及多种矿物质,营养价值比较高,可以有利于胎儿的生长发育。鸡肉中因为富含铁钙等成分,也有助于纠正贫血,预防缺钙的原因引起的腿抽筋。但是要注意少吃肉食鸡,也要少吃油炸类的食物,以免脂肪类的食物摄入比较多,也有可能会引起肥胖。
2023-04-05 09:55
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