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林锋瑞 医师
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怀孕初期可以吃生蚝，生蚝里面含有锌元素比较多，对孕妇有一定的好处，在吃生蚝的时候要注意应该把生蚝煮出，以免里面有寄生虫，生蚝里面含有的营养价值还是比较多的，能够全面的补充营养的摄入，但是要注意不能一次吃太多。在怀孕期间饮食方面应该多吃含维生素以及蛋白质丰富的食物。
2023-04-05 11:16
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