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林锋瑞 医师
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经期头晕,首先要考虑是否因月经量过多,引起贫血的情况。如果是贫血引起的头晕,建议补充蛋白质、矿物质和补血食物,多吃瘦肉、猪肝等。如果经血较多,应积极寻找病因,例如,是否有子宫肌瘤或功能失调性子宫出血等疾病。另一种情况是是否有低血压,如果有的话,建议多休息,避免疲劳和紧张,加强营养。
2023-04-05 15:14
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