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林锋瑞 医师
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脚崴了后应马上对局部进行冷敷，冷敷可以帮助缓解疼痛、还可以避免局部肿胀明显，然后过12小时以后可以进行局部热敷，如果局部是因为淤血造成，可以通过热敷帮助恢复，或者也可以使用活血化瘀的药物进行治疗。另外如果有明显的疼痛感，疼痛一直不消，应及时去医院进行拍片检查确定是否引起骨折、或者软组织撕裂造成的。
2023-04-05 17:50
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