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林锋瑞 医师
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孕妇可以吃黑米粥，黑米粥里面含有蛋白质、微量元素、维生素等成分，具有滋补气血的作用，对孕妇的身体健康以及胎儿大脑发育有着很好的帮助。黑米粥本身具有益气活血、养肝明目、滋心养肾等功效。如果孕妇有消化能力比较差的情况，尽量的要少吃黑米粥，很容易引起消化不良。
2023-04-05 19:50
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