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林锋瑞 医师
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经期是女性正常的生理阶段，在这个阶段由于受到体内的激素水平影响，大多女性会出现一些不适的症状。比如有腹部疼痛，腰酸，下肢乏力，怕冷，呕吐，腹泻的症状。所以在经期不能吃生冷凉冻，辛辣等刺激性的食物，以免刺激胃肠道，可能会加重胃肠道刺激。同时也要尽量避免吃容易引起活血或者止血的食物。
2023-04-05 21:05
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