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林锋瑞 医师
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肝功能不好的人主要是以日常饮食和良好的生活习惯调节。 首先应该尽量避免酒精的摄入,因为饮酒会造成患者肝功能的损伤,尤其是一些长期饮酒者,还有可能导致酒精性肝硬化等疾病。其次是饮食以清淡为主,尽量避免食用动物脂肪等。在以上基础上适当进行体育锻炼也有助于肝功能调节。养成规律的睡眠,多做户外运动,锻炼身体。
2023-04-06 10:17
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