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林锋瑞 医师
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瘦小肚子最快的方法就是通过运动,然后再调整自己的饮食来瘦小肚子,也可以通过抽脂来进行瘦小肚子,抽脂瘦局部的效果会更加好一点。但是想要健康的瘦身就需要运动,在运动的时候一定要坚持进行运动,不管是跑步还是转呼啦圈,每天最少需要坚持20分钟到半个小时以上的时间。
2023-04-12 18:50
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