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林锋瑞 医师
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孕妇可以吃黑枣，黑枣里面有膳食纤维，还有氨基酸、微量元素等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，防止便秘的现象，还可以降低血清中胆固醇，改善贫血。黑枣还具有滋阴养血的作用，适当的吃黑枣可以使皮肤变得更加的光泽。但是要注意不能吃太多，容易引起消化不良，导致胃胀。
2023-04-12 22:16
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