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林锋瑞 医师
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孕妇可适当补充dha。dha可以使婴儿更聪明，为其生长发育提供营养，防止神经管畸形，有利于其视神经和视力发育。有些孕妇的奶粉富含二十二碳六烯酸，所以建议正常服用，每天早晚各一杯。同时，每天注意孕妇的营养平衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和优质蛋白质，如鸡蛋、豆浆、鱼虾、瘦肉等。
2023-04-13 01:31
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