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肝火旺吃什么降火最快

2023-04-13 03:35 点击扫描二维码更精彩

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肝火旺吃什么降火最快

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林锋瑞医师

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肝火旺可以吃一些富含维生素c的水果降火最快，比如草莓，草莓能够养肝，还可以去肝火。草莓偏酸甜性，能够起到养肝护肝的功效。而且草莓是一种浆果，维生素c含量是非常丰富的，而且还能够帮助人体吸收铁质，使细胞获得滋养。但是草莓属于一种凉性食物，过多的食用有可能会引起胃酸过多或者是腹泻，在吃的时候一定要注意。
2023-04-13 03:45

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