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林锋瑞 医师
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月经期能够适量的吃葡萄。葡萄可以起到补血以及益气的功效,能够缓解在月经期间的气血虚弱现象,并且还有大量的维生素以及蛋白质,还有矿物质等成分,有利于免疫能力的提高。但是千万不能够吃得过多,因为葡萄属于凉性,容易出现腹部疼痛。期间不能够吃刺激性较大的辣椒,也不要经常的接触凉水。
2023-04-13 19:53
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