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林锋瑞 医师
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一般可以多吃一些富含蛋白质的食物,可以让母乳变多,另外还需要通过一些其他的方法促进母乳的分泌。 母乳分泌是需要大量营养的,主要的营养是蛋白质,可以多吃一些瘦肉、豆制品等食物促进乳汁的分泌,另外要注意多喝一些汤类的食物。促进乳汁分泌,还需要注意保持轻松愉悦的心情,多让宝宝吸吮等方法,如果乳汁特别少,应及时就诊。
2023-04-16 10:21
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