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林锋瑞 医师
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经期喝红糖水,是有好处的。因为月经期间由于经血流通,有可能会出现失血的症状。红糖有补气养血的作用,可以改善体质,而且红糖还可以有活血化瘀的功效,可以保持经血畅通,以防止经血不畅引起的痛经症状。月经期要注意休息,避免做剧烈的体育锻炼,以及重的体力劳动。
2023-04-17 14:38
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