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林锋瑞 医师
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晚上睡觉之前喝蜂蜜水是会长胖的，因为蜂蜜水里面含有大量的糖分，晚上不容易消化这样就会被身体吸收掉，所以就会造成长胖。平常的时候想要减肥，那么就要少喝蜂蜜水，虽然蜂蜜具有很好的通肠润便的效果，但是长时间的喝也会造成肥胖。而且在睡觉之前尽量少喝一点水。
2023-04-17 17:01
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