孕期腿抽筋的原因是什么_即问即答

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孕期腿抽筋的原因是什么

2023-04-18 11:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：怀孕与妊娠病

问题：

孕期腿抽筋的原因是什么

回答1
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林锋瑞医师

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怀孕期间腿部抽筋通常是由缺钙引起的。可适当填充钙片，注意饮食要多吃含钙较高的食物，如蛋黄、鲜虾、虾皮等，能起到一定的补钙作用。还能服用维生素D，有利于促进钙的吸收，孕期可适度晒太阳，有加速钙转化的作用。如果腿抽筋的症状比较严重，可能是日常运动量大或者感冒引起的，所以日常生活中要做好保暖工作，最好不要运动过多。
2023-04-18 11:46

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