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林锋瑞 医师
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长时间站立后跟疼痛可以用活血化瘀软膏擦拭。如果长时间站立,可能会导致脚部受力过大,血液供应不足,引起肿胀和疼痛。平时一定要尽量避免长时间走路或站起来,以免加重疼痛症状。也可以用柔软的鞋底或者穿厚底的鞋子来减少脚的摩擦。
2023-04-18 16:43
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