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林锋瑞 医师
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在日常饮食中,要防止吃太油腻、胆固醇含量高的食材,尤其是高脂血症患者。我们应该更加注意多吃新鲜的水果和水果,尤其是适度吃一些具有降脂作用的食材。比如多吃山楂、木耳、火龙果、柚子、猕猴桃、苹果等。,而且适量的有氧运动也可以降低血脂。如果血脂高的比较严重,也要用降脂药。
2023-04-20 23:39
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