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林锋瑞 医师
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如果想保养子宫和卵巢，最好多吃含有雌激素的食物，如大豆、黑豆等。大豆黑豆含有大量的大豆异黄酮和雌激素物质，能促进卵子的生长发育，对子宫和卵巢也有保养作用。与此同时要多吃含有雌激素的滋补品，如阿胶等，对于保养子宫和卵巢也有一定的作用。
2023-04-21 16:58
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