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林锋瑞 医师
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孕妇需要更多的营养,所以在此期间一般要多吃蛋白质及其富含铁、钙的食物。能喝牛奶,因为牛奶通常含有蛋白质及其钙,能补充身体所需的蛋白质营养,对胎儿的生长发育有益。一般情况下,孕妇通常会选择纯牛奶或酸牛奶。注意避免空腹喝牛奶。
2023-04-21 18:26
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