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林锋瑞 医师
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怀孕期间可以吃菠萝。菠萝营养成分很高,还能起到生津止渴、开胃的作用,还能起到助消化的作用。而且菠萝中含有纤维,有利于预防孕期便秘症状。由于菠萝中含有的菠萝酶也能溶解体脂。菠萝中含有大量的酶,还有助于促进食材的消化吸收。食用菠萝一定要注意适当,以免食用过多,可能会刺激消化道。
2023-04-21 19:13
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