吃什么调节内分泌最快-郑州妇科不孕不育医院_即问即答

即问即答

吃什么调节内分泌最快-郑州妇科不孕不育医院

2023-04-23 08:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：不孕症

问题：

月经一直不太正常，感觉像是内分泌失调的因素，所以我想要了解一下，调节内分泌吃些什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李翠英主任医师

郑州不孕不育医院

女性不孕

可以选用吃一些蔬菜类的食物，这样对于身体的改善是有较好的效果的，萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、甘蓝等蔬菜为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中的物质，还可以多吃一些水果。合理的饮食，饮食不合理是导致内分泌失调的重要因素，因此内分泌失调的患者首先一定要注意改变不良的饮食习惯，多吃一些清淡并且营养丰富的食物，包括了各种新鲜蔬菜和水果，瘦肉，豆类和豆制品，奶类，菌菇类，海藻类等，尤其女性内分泌失调时，还可以多吃一些黄豆，可以帮助身体补充具有双向调节雌激素水平的大豆异黄酮，从而起到非常好的调理内分泌的作用。
2023-04-23 10:47

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是不孕症? 　　生育年龄妇女，有正常性生活、未采取避孕措施、同居2年而未曾妊娠者称为不孕症。一般生育能力正常的男女同居年1年内妊娠率为90%。同居后未避孕而从未妊娠者称为原发性不孕。曾有过妊娠，后未避孕，连续2年未妊娠者，称继发性不孕。根据不孕的原因又可分为相对不孕和绝对不孕。夫妇一方有先天或后天解剖生理缺陷，无法纠正而不能受孕者，称绝对不孕;夫妇一方因某种原因阻碍受孕导致暂时不孕，一旦得到纠正仍能受孕者，称相对不孕。查看全文»

疾病症状：月经不调痛经

推荐医生 更多»