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林锋瑞 医师
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5天可以通过调节饮食结构，正确运动等方法瘦身，但不一定能瘦10斤。 对于体重基数较大的人，严格的控制饮食和正规的进行训练，这种情况可以在短时间内消耗体内一些水分和脂肪，有明显的减肥效果。但是对于一些体重基数较小的人，也会有瘦身效果，但一般效果不明显。每个人的身体情况不同，瘦身的效果不一样，应正确瘦身。
2023-04-22 13:02
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