便秘是气虚吗，怎么改善啊？_即问即答

即问即答

便秘是气虚吗，怎么改善啊？

2023-05-04 12:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：虚证

问题：

便秘是气虚吗，怎么改善啊？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林锋瑞医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

便秘不一定是气虚，可以通过调整饮食结构，增加体育锻炼等方法进行改善。能够引起便秘的原因有很多，其中包括日常进食蔬菜过少、饮水过少、胃肠道疾病、中气不足等原因。在日常生活中多使用一些富含纤维素的水果和蔬菜。例如食用芹菜，韭菜等，再根据自身情况适当增加体育锻炼，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
2023-05-04 13:20

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是虚证? 　　人体正气虚弱，出现以不足、松弛、衰退为特点的各种临床现象，诊断为虚证。著名学者聂文涛先生总结四句科普：“阴虚发热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力。”虚实真假为中医鉴别诊断学中最大的难点。虚证常见精神萎靡。面色苍白，身倦无力，形体消瘦。声低息微，气短，多汗，便溏，尿频数。查看全文»

疾病症状：失眠头晕

推荐医生 更多»