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产妇坐月子禁忌的食物有哪些？务必管好自己的嘴，哪5大食物不能

2023-05-05 08:43 点击扫描二维码更精彩

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产妇坐月子禁忌的食物有哪些？务必管好自己的嘴，哪5大食物不能碰，否则以后会遭罪？

回答1
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林锋瑞医师

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产妇坐月子一般没有禁忌的食物，但是建议合理的膳食。产妇坐月子期间，要根据自身的恢复情况，合理的调整饮食，在刚生产完以后，由于休息时间较长，应该要多吃一些清淡容易消化的食物，身体逐渐恢复以后活动量增加母乳的需求量也增加，这时候建议加强营养，多吃一些蛋白质的食物。
2023-05-05 09:51

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