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产后耻骨如何恢复？有什么妙招可以赶走产后耻骨痛吗？

2023-05-05 11:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：产后风

问题：

产后耻骨如何恢复？有什么妙招可以赶走产后耻骨痛吗？

回答1
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林锋瑞医师

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产后耻骨主要通过休息恢复，另外还可以通过适当的锻炼以及热敷等方法改善疼痛。耻骨疼痛是大腿根部和小腹交界处出现疼痛，女性怀孕以后，由于胎儿较大，容易在妊娠晚期和分娩后出现耻骨疼痛，主要是通过休息缓解，另外可以适当的锻炼局部的肌肉，如果疼痛比较明显，可以适当的热敷，改善疼痛。
2023-05-05 12:14

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