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回答1
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王晋军 主治医师
山西省柳林县柳林镇卫生院
其他
消化内科
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你好,牛奶中含钙量太小,所以牛奶不能作为补钙的食物,平时每天喝半斤牛奶就可以了。骨量减少可以见于骨质疏松,缺钙导致的,可能会出现了经常的下肢乏力,下肢抽筋,容易劳累,可以选择用钙尔奇和骨化三醇软胶囊治疗的,平时可以吃些虾米,牛筋等食物,相对含钙量比较高的。
2023-05-07 23:39
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