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林锋瑞 医师
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吃苏打饼干也是有可能会发胖的，建议减肥期间合理膳食。 苏打饼干是小麦粉、苏打粉和黄油等材料制成，其中小麦粉中的主要营养就是碳水化合物，虽然已经发酵，但是含量也是比较高的，而且黄油的热量也比较高，如果过多吃苏打饼干，也是有可能会引起发胖的。减肥期间在主食方面尽量选择一些粗粮，比如燕麦、荞麦等，还要注意营养的均衡补充。
2023-05-08 11:10
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