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林锋瑞 医师
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春节的饮食要注意，荤素搭配，避免暴饮暴食，不要饮酒等。 在春节期间，部分人的饮食规律会发生改变，且饮食结构也容易发生改变，对身体会造成不利的影响，但要注意荤素搭配，避免吃太多肉类的食物，可以适当的增加蔬菜和水果的摄入量，另外要注意适当饮食，不要暴饮暴食。酒中含有酒精是一种致癌物，如果条件允许尽量减少饮酒。
2023-05-09 11:47
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