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春天，孩子长高的季节，做什么菜或煲什么汤给孩子喝好呢？

2023-05-09 10:49 点击扫描二维码更精彩

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春天，孩子长高的季节，做什么菜或煲什么汤给孩子喝好呢？

回答1
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林锋瑞医师

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春天孩子生长的速度会有所增加应适当的补充钙质和维生素，促进身体的长高。孩子的生长对钙质的需求是比较多的，尤其是生长速度比较快的时候，应该要注意保证充足的钙质，孩子适当的喝一些牛奶，吃一些豆制品，另外适当的吃一些肉类也有助于身体的长高，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证维生素的补充。
2023-05-09 11:53

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